二つ前の記事で、電気シェーバを持っていないという内容を
たった今、ポチりました！
ヤ〇ダ電気さんに行って、全体の価格帯を調査。
高級品は2万～3万円。マジか・・・。
お手ごろ品で、6～8千円ぐらい。
Panasoni〇さんでも、3,700円くらいのがあったので
帰ってきて、口コミなどをチェック。
4,000円を切るようなモデルは、結構ケチョンケチョンに書いてあったので
無難なモデルを買いました。
最新機種の一つ前のモデル。
最新のがお風呂場での使用前提とか、プラスチックを多用とか
刃とかの基本的な性能は変わらないとの事。
毎日アナログでヒゲを剃っていましたが
これで朝の準備も助かる。
モチロン、東京マラソンにも持っていきます
ついでに、2月19日 発売のマンガを買ってみたりもして。。。
書き忘れてた。
2013/2/19（火）
月曜日のランニング、その前の風邪の影響で控えめにしてたので
やはり心肺系が一番衰えている事を実感した。
なので、脚への疲労を残さず、
心肺系を鍛えるために、水泳にした。
ランナーだもん、
キレイに泳げなくても良いのです。
息づきの回数を落としてでも
心肺系を強化するのです。（と、ここで言い訳してみる。）
メタボちっくな おっさんが4人くらいいたけど、
みんなめっちゃ泳げるし。。。。。
この人は！！！ という人も（お腹のゆるみがたぷたぷ）
水中でくるりんと回るターンやってるし。
うううううう。。
25ｍ×10往復＝500ｍスイム。
いまだに連続で泳ぐと、最長38ｍまでしか泳げない。
50ｍが遠い・・・・。
準備万端ですね。
私は、今年、東京マラソンのボランティアをします。
皇居付近で距離表示係。10㎞地点位だと思います。
もーさんに会いたいです。
なんとしても、見つけますね。