体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 明日は神通川ハーフマラソン

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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明日は神通川ハーフマラソン

天気は晴れジャマイカ↓。

2013/1/13のみのかもハーフマラソンの天気調べたら
スタートの10時で4度→11時で7.5度。

10:30の上り坂で、すでに暑くて頭を取って走ったんですが。。
syouwa3.jpg
待機中はいいけど、体が暖まってくる3kmぐらいでね
もう不要な感じ。

で、今回の天気予報は、
スタート9:30に対して・・10度くらい?
ゴール時間11時は、12度くらい?
2013-3-17富山市の天気
微妙っちゃ微妙だけど、トナカイで行く予定!

沿道の応援、スタート&ゴールの競技場を除くと
20人以下ぐらいと思われるこの大会。

折り返しで全てのランナーと2回以上すれ違うので、
むしろランナーへの猛アピールしてきます!

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これで 1時間30分 切りを達成したら
表彰して欲しいもんだ

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[ 2013/03/16 23:42 ] 2013年マラソン大会 神通川ハーフ | TB(-) | CM(0)
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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