体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 スマホに機種変更しました。

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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スマホに機種変更しました。

→docomo HP
2012docomo.jpg

恥ずかしながら、今まで使っていた携帯は
2006年か07年ぐらいに買った「らくらくフォン」でした。

電話機能とメール機能があれば十分という
田舎の車社会生活ですから

ほとんどの時間が圏外になってきたので
いよいよ機種変ということで。

なんだかんだのキャンペーンで
1万3000円台で購入。(アプリ計1,500円分を最低3ヶ月加入とか)

兎にも角にも、これで山へ行く時の強い相棒ができました。

ただ、基本料金が数千円アップする見込み。。。。

1月 通話料 120円 パケット1000円くらい
3月 通話料 40円 パケット2000円くらい

→スマホにすると、パケットの所が
 最低でも 4,980円/月。。。 

かぁちゃんに偉く文句言われた
2013/4/20(土)
早朝気温 2度! →起きれず。
キッチン周りの大掃除と洗濯で、3時間。
オイル交換、ユニクロのTシャツ割引セール、携帯機種変、
買い物、ランニングへ!

夕方昼寝したので、買い物を兼ねて
体育館へランニングへ。

オイル交換で色々あって出来なかったショックを吹き飛ばす

結果
8.16km (4’56/キロペース)

繋ぎのゆるジョグ(兼ダイエットラン)のつもりだったけど
「ベース」のスピードが速くなってきた!?


体重 80kg前後をウロウロ。
頑張れ自分!!
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[ 2013/04/21 10:05 ] 日記 | TB(-) | CM(0)
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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