体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 2013幸せなGW 3日間

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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2013幸せなGW 3日間

1日目。
午前 保育園の家庭訪問。
初日から笑顔で馴染んでみたい。

午後 晴れてきたので
近くの稲葉山牧場へ。
ニンジン100円。
稲葉20130427

2日目。
午前 魚津しんきろう(ハーフマラソン)
午後 ミラージュランド。(遊園地)
しんき7

3日目。
午前 チューリップ公園へ
午後 クロスランドでミニSL
15時 アンパンマン ミュージカル!!
20130429

今日(4日目 4/30)は病院、献血(←今ここ)、
昼から運転免許の更新。
出来れば、車のオイル交換。

そして明日の天気が、、、

雨くさい( TДT)
立山 行きたいな

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[ 2013/04/30 10:17 ] 日記 | TB(-) | CM(0)
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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