体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 2013高岡万葉マラソン 結果

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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2013高岡万葉マラソン 結果

速報!
もう二日経過しますが。。。



ハーフの部
1時間31分53秒
35歳以上50歳未満男子の部
258人中30位!!

地元のレースだけど
走るまでコースを知らず…(^^;

終わってみれば
ガーミン様の距離で、21.17kmぐらい、
公認コースではないけど
普通にハーフの距離みたい。。。

特にペースも目標タイムも決めず
練習の意味合いが強かったけど
去年(20km)よりも6秒早くゴール。

ハーフマラソンとしても
ベストタイムを30秒程更新。

アップダウンの激しいハーフとしては
(丹沢ハーフ、みのかもハーフ、ひょっこり)
2分の短縮!


ようやく今シーズンの
やる気が出てきた!

詳細は、いつかまた…
[ 2013/11/19 21:26 ] 2013年マラソン大会 万葉2013 | TB(-) | CM(0)
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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