体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 立山マラニック 完走!

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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立山マラニック 完走!

手元の時計では1分を越えてたような…
いいんです!

2ヶ月も前倒しになって
山開きもされてませんから
ゴール位置が、レース1週間前に
変更されたりと…いいんです!

練習期間も実質1ヶ月やし
こんなもんです。

それよりも
桂台960m 42kmが4時間半ちょいと
3月のフルマラソンとほぼ変わらず!

脇つったり、モモウラつりそうになったり
八郎坂の登山道で両ふらはぎつったり
かなり時間をロスったけど
最後まで走り通した!!

頑張ったおれ!
ご褒美は何にしようヾ(@゜▽゜@)ノ

雷鳥荘からの地獄谷の写真
[ 2014/06/28 16:51 ] 立山マラニック | TB(-) | CM(1)
おめでとうございます!ゆっくり休んでー。パワー貰いました!
[ 2014/06/28 21:16 ] [ 編集 ]
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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