体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 ランニングは出来てません。。明日は名古屋出張。

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

ランニングは出来てません。。明日は名古屋出張。

体重は、86kg付近でいい感じです。

(風邪で落ちたまま)

ランニングは全然できてません。


と言っても、外は雪ですし、室内ランニング場は休館日でしたし

仕事に至っては、帰ってきたのが22時半過ぎ。。。

品質問題で、20時過ぎからちょっと客先行ってました。

100km先まで往復ドライブ。

山越えたら、雪たいしたことなかったけど

また山超えして帰ってきたら、ひどかったーー。


明日がっつり走りたい所だけど、明日は名古屋に向け出張。

20時頃着予定。


偉い上司との移動なので、夜は飲みに連れてかれるのか・・。

出来れば走りたい・・・(一応準備♪)

と言っても、排気ガスが嫌いな私は

交通量が多い道路の脇を走るの嫌いだしな。。。

朝 5:30頃の、排気ガスが少なく空気が澄んだ時間帯に

名古屋城あたりまで走ろうかな。

名古屋駅付近にいいランニングショップ屋さんあればいってみるものありかね。

さて、遅いので寝ますね。

おやすみです~。




にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ←ランキング参加中です!
ブログ更新のモチベーションアップのため
ポチットお願い致します。m(_ _)m
大丈夫♪<ひっぷ擦れ(笑)
MJさんだって、昔はぽっちゃりさんだったのよ(笑)


しゅっちょーお疲れ様でした~
[ 2011/01/13 16:01 ] [ 編集 ]
Re: タイトルなし
お疲れ言うのはやw

今帰ってきましたよ~^^

早速 記事更新しますねー。
[ 2011/01/15 00:02 ] [ 編集 ]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

相互リンク募集中!
カテゴリ
LT (9)
参加中!
↓参加中です。 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへにほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
人気ブログランキングへ にほんブログ村


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。