体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 乳首から【出血】

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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乳首から【出血】

tikubi karati

↑19km走ったら、乳首から血が出てました。

間違っても、赤いお乳ではありません。


男性の方、10km以上走る場合は絆創膏を忘れずに。

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おっ
忘れてた…
別大の荷物にv-91
[ 2011/02/04 23:28 ] [ 編集 ]
>ハンサムネコさん
漢は黙って流血です!v-14

それにしてもオリンピック初期の頃って
絆創膏なんてないわけで
選手は全員流血?怖い競技ですね(笑

別大応援してます!
(ってここのブログで応援してもしゃーないか(笑
[ 2011/02/04 23:39 ] [ 編集 ]
痛そう~!
確かに10キロ以上は必須。
でもいいウエアだと大丈夫という噂も聞きますが・・・。
今回はASICSですね。いいウエアじゃん!!!!
私はユニクロだから痛くなるのかと思ってた(笑)
[ 2011/02/05 18:49 ] [ 編集 ]
>MJさん
ああしまった 会社ロゴ消すの忘れてた(笑

詳しく書いてないですけど、
決してウエアのせいではありませんので
Asicsさん、ごめんなさい。。

長くなるので記事にしますねv-91
[ 2011/02/06 01:21 ] [ 編集 ]
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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