体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 【和倉能登フルマラソン】公式MAPとガーミンデータの標高差を比較してみた。

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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【和倉能登フルマラソン】公式MAPとガーミンデータの標高差を比較してみた。

公式MAPの標高差とガーミンデータの標高差を比較してみた。

↓公式MAPの標高差
和倉高低差
↓ガーミンデータ(2011/2/13試走時)
標高差ガーミン20110213
多少のズレはあれど、だいたい合ってる感じですね。

てか、17km付近に開きがありますが、
7kmとか13km付近よりも地形上、上を走ってるはずなので
ガーミンのデータが正しと思います。

あと、26km付近とか、27.5km付近の登りもガーミンのデータ通り。

25km過ぎに、300m以上続く登り坂×2回ありますので
ここまでは抑えて行く必要あり。

20km過ぎにガーミンデータがどーん!と跳ね上がってますが
ツインブリリッチ(橋)を通った時の影響なのかな。

海抜0m以下はないような土地だと思ったんですけど・・・
細かい所々では、GPSの特異性(衛星)による影響があるようですが
だいたいあってるようです。

初フルマラソン(走暦1年未満)で、4時間切り!!!
とカッコいい目標を宣言したい所なんですけど
この山達が・・・
メタボのヒザを破壊しそうでさ・・・

ま、なんだかんだでサブ4を狙った走りになると思いますけど☆

(あ、モチロン歩き込みです(笑
  戦略と呼んでくんなせー)


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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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