体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 募集キタアアァァァァァ ----(゚∀゚)---!(牛岳トレイル)

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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募集キタアアァァァァァ ----(゚∀゚)---!(牛岳トレイル)

⇒牛岳トレイルマラソン公式HP

牛岳トレイル

コイツを待っていたんだよー! の大会パンフを発見。

2011/6/13から募集を開始しているようです。
標高と地図の詳細は続きへ

【地図と標高差】
⇒ルートラボへリンク

牛岳トレイルMAP
牛岳トレイル標高差
↑クリックで拡大。

スキー場を登り(やや迂回コース?)、隣山を登り
尾根を走り、押し返してくる感じ?

ルートラボさんのデータによると
↓こんな感じ。

最大標高差 : 385m

平均斜度:全体:0%
上り :7.9%
下り :9.6%

獲得標高
上り :422m
下り :418m






順番逆になりましたが
大会概要↓(公式HPより)

申込受付は6月13日(月)から8月31日(水)までとなります。
第3回牛岳トレイルマラソン実施要領
「日本海と立山連峰をひとりじめ!富山発のスカイマラソン!」

主 催  富山市八尾山田商工会青年部

【趣旨】
山田地域のシンボルである牛岳温泉スキー場や牛岳パノラマオートキャンプ場などの牛岳一帯を地域内外にPRし、さらにマラソン競技を通じ、競技人口の増加と、青少年の健全な身体と精神の育成を目的とし、同時に参加者と地域住民の交流を通して地域の活性化に繋げたいと考えております。また、子供から大人まで、初心者からアスリートまで幅広く誰でも『気軽で』『安全に』『楽しく』参加できる大会を目指しております。

と  き  平成23年9月18日(日)
※企画中のため一部変更となる場合があります。随時情報更新していきます。
7:30~8:30 受付
9:00~ 開会式
9:30~11:30 競技時間
12:00 閉会式

場   所  牛岳温泉スキー場周辺
〒930-2116 富山県富山市山田小谷中根2

競技内容  マラソン10㎞コース
        マラソン6kmコース
        ウォーキング5㎞コース(※ノルディックウォーキング)

参加資格 【マラソン10km・6kmコース】
       18歳以上の心身ともに健康な男女で、スポーツマンとしての
       マナーを身につけ、完走できる自信がある者。
        (参加者が未成年者の場合、保護者の同意が必要。)
           【ウォーキング5kmコース】
         小学生以上 ※小学生は要保護者同伴

参加費   【マラソン10km、6km】3,000円
      【ウォーキング5km】2,000円

参加賞  山田特産品、温泉入浴券、なべ券
          ※温泉入浴(当日のみ)希望の方はタオルを必ずご持参下さいませ

表  彰  マラソン10km・6kmコース男女各3位
           とび賞もご用意しております。閉会式までご参加下さい。


【申込方法】 
県内体育施設、スポーツショップにお届けしておりますチラシ兼申込書にてお申込下さい。
なお、申込書を入手できない場合はゆうちょ銀行払込取扱票にて必要事項を
ご記入の上(見本)お申込下さい。団体申込の場合は、お問合せ下さい
なお、お申込いただく際は以下の注意事項をご理解いただき承諾いただける方のみお申込下さい。
【振込先】
ゆうちょ銀行
加入者名「富山市八尾山田商工会青年部」
口座記号番号「00780-6-94871」
通信欄には見本を参考に必要事項をご記入下さい。お名前はフリガナを添えてご記入下さい


参加者の皆様へ【重要】

下記参加上の注意を熟読の上、当日の大会にお越し下さい。


参加上の注意
①本大会は、基本的に順位やタイムを競うレースではなく、それぞれが健全な身体と精神の育成をはかる主旨のものです。
②本大会は、コースのアップダウンが厳しいので、参加者は充分に内容を理解し、自分の体力を認識の上ペース配分を行って下さい。
③参加者の安全を守るため、競技委員がこれ以上競技の続行が不可能と判断した場合は、本人の意志にかかわらず競技を中断させる権限を有することをご承知下さい。
④全競技は 11時30分までとし、それを超える場合は、失格とします。
⑤参加認定者が納入された参加料は、参加認定日の前後にかかわらず、不参加となられても払い戻しはいたしません。
⑥大会当日の万一の事故については、応急処置はしますが主催者および関係者はその責任を一切負いません。(スポーツ傷害保険には加入しています)
⑦健康保険証は必ずご持参下さい。
⑧当日の天候などにより、やむを得ない場合、主催者側の判断で競技内容を変更することがあります。天候不順等により実施が危ぶまれる場合の最終判断は、当日の午前8時に行います。(但し、状況判断により遅れる場合もあります。)
⑨当大会は主に、上りはゲレンデ内を駆け上がり、下りは舗装路を走る大会です。

問い合わせ
〒939-2354 富山県富山市八尾町東町2106-4番地
富山市八尾山田商工会青年部(富山市八尾山田商工会内)
TEL(076)455-3181 FAX(076)455-0606



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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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