体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 第4回 トレイル練習

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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第4回 トレイル練習

記録のための記事。

行く予定がなかったんですが、時間が出来たので山へ芝刈りに・・・
じゃなかった、山へランニングしに・・・。
暇が出来れば、山へランニング。

1年前の自分なら、確実にオンラインゲームしてますわ(笑
ランニングはあくまでメタボ解消のため、
平日夜にちょこっと走る程度の扱いだったんでね。

それが今では・・・人間変われるもんです。
(まだ体重86kgですが・・・あう。。。。)

第4回目のトレイルランニングの内容ですが、
歩いてもいいので、山を登る!がテーマ。

その前日の土曜日は走って上った。タイムも測定してみた。
今日は「慣れる」ために山へきたという感じ。

気合0で来ると、山は本当手ごわいですー。
半分ぐらい歩いたかも。

逆に言うと、気持ちの持ち方次第で登りきれちゃうという
メンタルの影響が強いという裏返し(?)。



なんでこんな山ばかり行くかという話なんですが
↓例のこの話。2011/8/27
美ヶ原トレイル
第一回大会なのでネット上の口コミ情報もない。

トレラン住人の「リアルの世界」なら情報あるかも知れませんが
トレランやってる人は、何故かブログとかあまりやらないみたいで
ネット上の情報ないし。。。

MAPコースも文字だけで、よくわからないし。
(→大会概要のHP)

32kmだし、「ラン&ウォーク」て書いてあるし
来年は60km部も予定してるけど、今年は32kmだけです
みたいな感じで、初心者~中級者向けみたいな大会なんかなと。
結構軽い気持ちでエントリーしました。


で、先週の金曜日、マラソン雑誌を本屋で立ち読み。
最後のページの方って、ランニング大会の募集ページになってるじゃないですか。
そこにこの大会の募集のってたんですけどね・・・

未舗装率 90%!

ああ

そうなのね。

ショボーン。

おじさん、まだサブ4達成してない上に
地元の山(285m、2km)を20分かけて上るレベルだぞ!
しかもやっとやっとだ!!

・・・

こんな調子なので、精神的に結構追い込まれてます(笑

初フルマラソン参加の前よりも、確実に追い込まれてます(笑


あははははは ・・・・ ハハハハぁぁ ・・・
[ 2011/06/25 20:00 ] ▼トレイル▼ | TB(0) | CM(0)
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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