体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記
’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ]
スポンサー広告
| TB(-) | CM(-)
第4回 菅平スカイトレイルランにエントリー
あーあ、もうやっちまったよ。
今年 初マラソンデビューしたばかりの
まだメタボ体型なのに、トレランのメジャーレースのひとつに
エントリー(入金)しちまったよー。
勢いって怖いもんです。。
今回のレース詳細はまだ発表ありませんが、
第2回目の情報があったので、ぺたり。
⇒トレラン王国
菅平へスキーや合宿に行かれた方はご存知でしょうが
一番左の小さい山が、宿に近いスキー場です。
間隔的に7回山を登る感じかな。
山超え
高原を登り続ける
山を登る(1900m)
山を登る(2100m) 一気に下る
山越え
山を登って
さらに登る
2100mの山を登るまでは持ちそうだけど
距離にして27km。
そこから14kmもつかな・・・。
ああ。
・距離クラス
40kmコース、15kmコース、5kmコース、
チームチャレンジコース(15km×3人リレー)
・コース
長野県菅平高原・山岳エリア
・トレイル率 96%
・高低差(最高地点-最低地点) 約900m
[ 2011/08/22 08:06 ]
2011年トレイル大会
菅平トレイル
|
TB(0)
|
CM(0)
≪ 連休8日目!(雨とイベント)夜ラン2km
|
HOME
|
連休7日目!(夜ラン)3km ≫
コメントの投稿
題名:
名前:
URL:
COMMENT:
PASS:
SECRET:
管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://blog0427.blog122.fc2.com/tb.php/479-0ed7f404
≪ 連休8日目!(雨とイベント)夜ラン2km
|
HOME
|
連休7日目!(夜ラン)3km ≫
プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細
≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫ 身長:177cm 体重:94.2kg 体脂肪率:28.0% BMI:30.07 ウエスト:102cm (腹回りトップで測定) 相互リンク募集中!
カテゴリ
ダイエット・ランニングの記録 (425)
┣
心拍数 (3)
┣
LT (9)
┣
裸足ランニング♪ (16)
┣
メルヘン@ランニング (6)
┗
ランニング@フォーム (1)
ランニング@アイテム (71)
┣
シューズ (13)
┣
ウエア (3)
┣
ガーミン (9)
┣
バックパック類 (3)
┣
その他 小物 (8)
┣
本(ランニング関連) (2)
┗
特売セール (33)
2011年マラソン大会 (103)
┣
能登和倉マラソン(フル) (33)
┣
マラソンに挑戦する会(フル) (7)
┣
ひょっこり能登島(ハーフ) (17)
┣
金沢城下町(ハーフ) (8)
┣
高岡万葉マラソン(20km) (10)
┣
守山ハーフ (13)
┗
元旦マラソン(5km) (6)
2012年マラソン大会 (94)
┣
能登和倉(フル) (11)
┣
神通川マラソン(ハーフ) (8)
┣
ヒスイの里(31.45km) (7)
┣
乗鞍天空マラソン (17)
┣
能登島ひょっこり(ハーフ) (7)
┣
金沢城下町ハーフ (6)
┣
高岡万葉 (12)
┣
秦野(ハーフ) (13)
┗
鈴鹿(ハーフ) (9)
2013年マラソン大会 (90)
┣
昭和村(ハーフ) (12)
┣
東京マラソン (31)
┣
能登和倉フル (13)
┣
神通川ハーフ (11)
┣
しんきろうハーフ (10)
┣
ヒスイ山岳 (5)
┗
万葉2013 (6)
▼トレイル▼ (30)
┣
トレイル小物 (9)
┗
医王山 (1)
2011年トレイル大会 (42)
┣
X-adventureトレイルin野沢 (17)
┣
美ヶ原トレイル (12)
┣
牛岳トレイル (5)
┗
菅平トレイル (8)
2012トレイル (41)
┣
OSJおんたけスカイ (8)
┣
牛岳トレイル(2012) (5)
┗
立山トレイル (19)
2013年 トレイル大会 (13)
┣
峰の原 (2)
┗
志賀高原トレイル (11)
2013立山トレーニング (3)
▼ウルトラマラソン▼ (37)
┣
2012富士五湖100km (16)
┗
すずウルトラ (17)
30km走 (6)
スイム (10)
ランニングイベント (2)
日記 (56)
赤ちゃんの記録 (28)
eco検定 (10)
未分類 (11)
本 (6)
ニュース (16)
キングダム (7)
へそくり (15)
記念 (19)
整体 (1)
立山マラニック (19)
立山 山麓アドベンチャー (2)
富士山 (2)
ほたるいか (2)
和倉フル (2)
みのかもハーフマラソン (0)
道宗道トレイル (0)
JogNote
〔関連記事〕
・2011年11月度のランニング
・2011年10月度のランニング
・2011年9月度のランニング
・2011年8月度のランニング
・2011年7月度のランニング
・2011年6月度のランニング
・2011年5月度のランニング
・2011年4月度のランニング
・2011年3月度のランニング
・2011年2月度のランニング
・2011年1月度のランニング
・2010年12月度のランニング
・2010年11月度のランニング
・2010年10月度のランニング
・2010年9月度のランニング
・2010年8月度のランニング
・JogNoteに参加した(2010/10/23)
最新記事
熊に出くわした (07/25)
北陸新幹線に乗りました!! (07/06)
立山マラニック 完走! (06/28)
立山マラニック 受付完了! (06/27)
立山マラニック 岩峅 雄山~立山駅~称名滝 (06/23)
最新コメント
マー:立山マラニック 完走! (06/28)
jyunjisama:立山マラニック出ます (06/23)
ヨーコ:能渡和倉フルマラソン 会場入り (03/23)
ヨーコ:やっちまった!! (12/19)
:やっちまった!! (12/18)
松浦:やっちまった!! (12/15)
みゃあらくもん(もーさん):2013年シーズン 30kmペース走 3回目 (12/14)
参加中!
↓参加中です。
にほんブログ村
月別アーカイブ
2014/07 (2)
2014/06 (4)
2014/03 (1)
2014/01 (1)
2013/12 (1)
2013/11 (6)
2013/10 (1)
2013/09 (10)
2013/08 (17)
2013/07 (26)
2013/06 (35)
2013/05 (23)
2013/04 (35)
2013/03 (35)
2013/02 (33)
2013/01 (29)
2012/12 (38)
2012/11 (26)
2012/10 (34)
2012/09 (29)
2012/08 (24)
2012/07 (29)
2012/06 (35)
2012/05 (16)
2012/04 (16)
2012/03 (21)
2012/02 (32)
2012/01 (27)
2011/12 (36)
2011/11 (28)
2011/10 (26)
2011/09 (21)
2011/08 (36)
2011/07 (41)
2011/06 (55)
2011/05 (29)
2011/04 (24)
2011/03 (32)
2011/02 (40)
2011/01 (43)
2010/12 (37)
2010/11 (50)
2010/10 (44)
2010/09 (25)
2010/08 (1)
2010/07 (7)
2010/06 (1)
2010/03 (1)
2013年のレース予定
・1/13 みのかも(ハーフ)
・2/14 東京マラソン
・3/10 能登和倉(フル)
・3/17 神通川(ハーフ)
・4/28 しんきろう(ハーフ)
・6/29 志賀高原(40km)
ブログ村へ
↑変態さんが集う村へ
にほんブログ村ブログパーツ
Google Adsense
リンク
newbalance
NB FitPark
shop.newbalance
adidas
住信SBIネット銀行
SBIカード
A8-net
銀行.info
百科事典ディスマス
JogNote
RUNNET
Allsports
ランニングショップ ロム
サイトマップ
車中泊まとめWiki
▽個人ブログ様
MJさん
ハンサムネコさん
Masahikoさん
おくじゃいあんさん
リュウさん
YAMAさん
さぶろうさん
hideさん
もっちもっちさん
ワイノさん
リンガンガーさん
タイムセール
管理画面
このブログをリンクに追加する
楽天カード
楽天カードをメインカードにしました!
・楽天カードがメインカードの理由(【貧乏】ランニングは金がかかる!(2011/1/9記事)
My Memo(特選 過去記事)
[Money]
・クレジットカードの選び方
[ダイエット]
・ジョギングをカウントできる歩数計(普通の歩数計は出来ない)
・ダイエットの記録(2007年3月)
トレッドミルデビュー(竹平記念体育館)
富山市総合体育館 デビュー(30km 5’00/キロ走)
FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。