体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 いってきます ^^v

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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いってきます ^^v

準備と家事が終りましたので、ようやく寝れます。

しかも熱でちゃったし・・。

37.0℃

奥さんが1週間ぐらい夏風邪を引きずっていて

1歳半の赤ん坊も3日ぐらい前から体調悪くて

「オレも伝染してるだろうな。レース終るまで、潜伏し続けてくれ!」

って祈ってましたがダメでした。


一応、昨日の晩から葛根湯を飲んだり

ドリンク剤飲んでますが、明日の朝までに治るか・・。




それでも、片道300kmの運転をしていかなきゃ。



(コメントしてくださった方々、後日の回答となります。
 申し訳ないです。。。。。ではオヤスミなさい。。。Zzzzz)
無理しないで頑張れ♪
[ 2011/08/28 00:16 ] [ 編集 ]
>MJさん

無理しなかったけど、かなり頑張らされました(笑

筋肉痛の毎日ですが、トレイル走る上で
必要な筋肉が理解できたので、それはそれで収穫ですv-91
[ 2011/08/31 06:37 ] [ 編集 ]
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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