体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 トレイル小物【ヘッドランプを購入】 通勤ラン用~

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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トレイル小物【ヘッドランプを購入】 通勤ラン用~

通勤ランの帰り道用に「ポチッ」と購入してしまいました。

それほど高額ではないし(ポイント割引で1500円程)
「迷ってる時間」の方がもったいなと。

モノによっては、電池ボックスと本体が別のモノとか
単三のモノとか、ルーメンの明るさがなんちゃらとか
色々ありすぎて、どれがいいのか調べるのも面倒。

安価品でも十分なのか
「百聞は一見に・・・」というコトワザの通りだと思うので
とりあえず買ってみました。

とりあえず通勤ラン用で、
ヘッドランプが必要なトレランレースには
(まだ)エントリーする気さえなれないので
十分かなと思います。

レポは次回。


ランニングの件。

一個前の記事の通りですが、
トレイルレース三昧の中、菅平トレイルでこの夏が終了し
身体的にも精神的にも一旦リセット。

ロードレース強化の為、
日曜日は22kmの距離練習、
月曜日は調子を見て、後半5分→4分台/キロへ ペースアップ。

本日は、筋肉痛や関節の痛みが出てくるだろうから
ランニングはオフ日~♪ とタカをくくっていましたが
疲れを全く感じない火曜日となりました。

いつも身体の調子を感じながらランニングしてきましたが
いつからこんなに丈夫になったんだろう。

さっすがトレイルランニングというべき!?
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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