体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 ダイエットサプリ 始めました。オフカロ

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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ダイエットサプリ 始めました。オフカロ

タイトルの通り。

やはり体重は相変わらずで、
ラン後に85kg。よくて84kg。

日曜の朝とか、86.7kgとかの時もある。

高岡万葉20kmレースまであと20日ちょい。
十分すぎるスタミナ源は不要、
軽量化して、どうにか1時間40分切りを達せいしたい。
アップダウンも結構激しかったし。。。

ということで、サプリメントに手を出しました。


燃焼系とか、排出系とか、いろんなタイプがありますが
これは「糖分&油」を対象に・・・

なんだっけ?(笑
吸収を抑える?

とりあえず、ドラックストアの説明分で
これんぴったりかもと思った商品。

1ヶ月頑張ってみます。
[ 2011/10/28 06:46 ] 記念 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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