体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記 【ダイエット】JogNote に参加しますた。

体重94kg→81kg!次の目標は75kgでサブ3・15!もーさんのダイエット日記

’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!

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【ダイエット】JogNote に参加しますた。

ブログパーツの件で、ダイエットとか色々みてきましたが

自分のダイエットは完全に走りが主体のダイエットになってるので

JogNoteさんに登録&ブログパーツをお借りすることになりました。

登録名も、ここと同じ「みゃあらくもん」ですので

同じくJogNoteにご登録の方いらしゃいましたら

あらためて宜しくです(´・ω・`)b


・JogNote
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プロフィール
Author:みゃあらくもん(もーさん)
・プロフィール詳細

≪ダイエット開始時(2010/3/20)≫
身長:177cm
体重:94.2kg
体脂肪率:28.0%
BMI:30.07
ウエスト:102cm
(腹回りトップで測定)

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